Har siden weekenden følt mig så træt og trist. Jeg begyndte på chlorella lørdag så håber det er pga. dem (udrensningen) at jeg føler sådan. Har haft mega hovedpine og kan sove 10 timer uden at føle mig udhvilet de her dage. Jeg er også ved at skrive et seminar som tager en del af [...]
Har lidt en down periode
Posted september 23rd, 2009 by Sandra. Comment (0).
Hooked på helse
Posted september 21st, 2009 by Sandra. Comment (0).
Så har jeg brugt en formue på helseting. 395 kr. for chlorella piller som jeg startede med at tage i lørdags – har følt mig træt lige siden. Tænker det er på grund af udrensningen. Sådan var jeg også (dog ikke så slemt den her gang) da jeg startede på det her. Så har jeg bestilt [...]
Brev
Posted september 15th, 2009 by Sandra. Comment (0).
Jeg har endnu en gang fået et brev fra en læser af bloggen. Jeg synes at hendes historie er interessant og har fået en masse gode råd, som jeg gerne vil videregive. Derfor har jeg fået lov til at vise hendes brev direkte på min hjemmeside. “Hej Sandra Det er godt nok en ordentlig omgang, [...]
Lægen
Posted september 14th, 2009 by Sandra. Comments (5).
I dag var jeg til lægen for at se hvilke tests jeg har fået foretaget og for at forklare hende at min candidadiæt har virket. Jeg har ikke nogen allergi, men prøverne har vist at jeg har en overfølsomhed for mad, så det passer mege godt med at nogen gange slår ud af nogle madvarer [...]
Mere energi
Posted september 14th, 2009 by Sandra. Comment (0).
Jeg har lige løbet 3,2 km – uden pause! Jeg har prøvet at løbetræne før, men der intervaltrænede jeg og havde virkelig svært ved at løbe de 18 min det tog mig at løbe 3,2 km i dag. Jeg har stort set ikke trænet hele sommeren, drak i weekenden og har spist en halv pizza [...]
Ikke mere syg
Posted september 8th, 2009 by Sandra. Comment (0).
Det slog mig lige at jeg ikke har været syg siden før nytår. Kan faktisk slet ikke huske hvornår jeg sidst var syg. Jeg render rundt uden halstørklæde (hvilket aldrig er set før) og har ikke haft ondt i halsen i flere måneder. Før havde jeg ondt i halsen meget tit og nok feber en [...]
Tømmermænd
Posted september 4th, 2009 by Sandra. Comment (0).
Det var været en ok tømmermændsdag. Jeg lå i sengen længe – ikke fordi jeg ikke kunne andet (som jeg plejer) men fordi jeg havde fri og havde lyst til det. Jeg har egentlig haft det okay. Kun lidt såen mave halløj-kvalme agtigt noget. Jeg formåede at lave et 30 minutters træningsprogram, rydde op, vaske [...]
Første tur i klubben
Posted september 4th, 2009 by Sandra. Comment (0).
Så nåede man til første tur i klubben på 3. år. Jeg forsøgte med noget nyt. Jeg drak fortrinsvis whiskey og cola light. Jeg er meget spændt på hvordan tømmermændene vil være. Ikke nok med det så lavede jeg også meget sund mad - falafler, yams, rødbeder og salat i stedet for den sædvanlige shawarma. [...]